みなさな、１月も後半になってしまいましたが、新年あけましておめでとうございます。年末から体調を悪くしており少し間が空きまして失礼いたしました。本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
で！２つのトップチームに関わった長いシーズンが終わり、オフシーズンとなりましたが「タモン式ランニングバック養成所」にシーズンオフはありません。アサヒ飲料時代のお友達である新生剛二氏（関大／リクルート／アサヒ飲料／オービック）が主宰をつとめる「QB道場」に誘って頂き「体験稽古」を多くのランニングバックスと一緒に楽しくやらせて頂いてきました。
選手５０名ほど、見学者が１０名ほど、多くのみなさんに集まって頂きました。このコラムのシリーズで書かせて頂いたことのある「最強RBへの道」シリーズで「？？？」だった部分を少しでも理解を深めて頂ければと思い開催させて頂きました。
まず講師側として最も難しく感じたのが、４０歳を超える社会人プレイヤーやDiv,1バリバリの大学生、そして高校生と、あらゆるレベルのプレイヤーに同じ場所で同時にお伝えする事でした。ある人は納得した顔つきで頷いていても、ある人は疑問が残った感じで、とても申し訳ない気持ちでした。
そして同じく「QB道場」の関西版にも呼んで頂き、関西でも「タモン式」を３０名以上の方にお伝えする機会を頂きました。先の問題を鑑みて試行錯誤し、色々試してみましたが、参加してくださった皆さん全員に満足して頂くには程遠い時間だったかと思います。いずれの日程も極寒で雪も降ったりと条件はあまり良くありませんでしたが、なんとか参加者の皆さんが最後まで集中力を切らさずに長い「授業」に付き合ってくださった事に感謝しております。
「最強ランニンッグバックへの道」と銘打ち、アメリカ人選手なら子供の頃から当たり前に理解している「基礎や基本の考え方」を僕がわかりやすくドリルにし、それらのやり方と言いますか、注意すべき点をご紹介していきました。
色んなドリルをやる中で「しなければならない事」と「やってはいけない事」を設定します。例えばそれは「全力でヤル」「流してはならない」という事です。スピードが求められる場合は全速力。パワーが求められる場合は全力。と行った具合に選手がそれぞれの持っている能力を全て解放した状態で臨んでもらいます。
フルスピードで進み、目印のところでカーブする。そうすると規定の線からはみ出てしまいます。オーバーランです。暴走ですね。で、それを学習した人は次回は線からはみ出ないように速度を少し落とします。そうすると綺麗に曲がる事が出来ます。しかしこの手法ですとこのカーブを曲がるという事が上手くなったとは言えません。何度も何度もフルスピードで挑戦して行く中で「キラリ」と光る何か（この場合は最高のコーナリング技術）が見える時が来るのを待つしか「上達」の道は無いのです。カーブを曲がるというのは色んな運動を複合した技術です。直立した状態でフル加速し、カーブの手前で少しだけ減速しながら重心を低くし、体を傾斜させながらカーブの出口に目線をやり再度フルスロットルで抜けていく。。。文章で書くほど単純ではなく、カーブの角度によって使う技術も変化します。これだけでも膨大な時間を使って反復練習し、何かが掴める日がきます。そしてそれが常に出来るようになるまで鍛錬を積み自分のものにして行く。ま、これはどんな事でも同じでしょう。
そしてランニンッグバックの本文である「タッチダウンする」というゴールに向かうためには巨大な邪魔者である「守備選手」が１１人も控えています。能力の限界値ギリギリのラインで自身の体を自由自在に操った上で、１１人の鍛え上げた猛者たちがハードにタックルしてくるのを避けたり受けたり弾き返したりを混ぜて行かねばなりません。繰り返し繰り返し。
その為にもまずは自分のスペックをしっかりと認知して、自分はどの速度域でどのような事が出来るのか？を研究し、足らないところを補い、強みをもっと磨く必要があります。その後に初めて「敵と対峙する」資格があると思います。行き当たりばったりでボールを持ってとりあえず敵の陣地に侵入しようとしても、中々かなわないですし、僕も上級者になる前はその悩みで頭がいっぱいでした。
リーグ内で注目され恐れられ「あいつは凄い！」と誰からも言われる選手に全員がなりたいと思っています。ライバルを出し抜く魔術はありません。根気よく正しい鍛錬を継続するしか道はありません。努力する方法だけはレクチャー出来ますので必要な方はお声をお掛け下さい。スグには効果出ませんが後で必ず変われます。
「日本のランニンッグバックのスタンダードを変えたい」という思いで指導する活動を始めました。僕はランニンッグバックがバリバリと走るフットボールが好きなんです。どの試合会場でも走りまくるランニングバックを見る事が出来る時代が来ればいーなー。と思っています。僕は僕の出来ることを精一杯やって行きます！
