トモツナアカデミー 第３回THE CAMP にコーチとして行ってまいりました。選手７０名にコーチ陣が約３０名。総勢１００名以上の大キャンプでした。２泊３日で５回のポジション別フットボール練習。陸上競技者から学ぶスプリント練習、栄養や将来の事について学ぶ座学、もちろんミーティングもたくさん計画されている見事なプログラムでした。僕はもちろんランニングバックを担当。高校１年生から大学３年生まで幅広い年齢層でしたが皆さんやる気にあふれ、とても高いレベルの選手たちを担当しました。３日間では上達を見込まず、少人数でも出来る練習方法と注意点などをご紹介し、チームに帰ってからの反復練習で身につけてください。というものを用意しました。人様にコーチするのは初めてではありませんが、初対面の選手らに３日間連続で指導するというのはもちろん初体験です。お名前や所属チーム、年齢（学年）を覚えようと頑張りましたがみな同じユニフォームを着て、ゼッケンは胸に小さく書いてあるだけなので見分けがつかず、とても苦労しました。プロのユニフォームのように背中に大きく番号と名前が書いてあれば、個人個人をお名前で呼んだりしてもっと親密にお話というか指導が出来たのではないかなと感じました。番号で呼ぶのは日本では非常に失礼にあたりますし、選手の皆さんはあくまでもお客様ですので、指導内容と経過と結果にご満足頂かねばなりません。いろいろな事で不備があり、思った通りの練習が出来ず僕としては不完全燃焼だったことが悔やまれます。
単に「一緒に練習した」というだけになってしまったのではないか？という事になってしまったような気がしてなりません。自身の準備不足も否めません。グランドの芝生の状況や凍結、寒さ対策、用具不足、このような機会がまたあればしっかりと注意して準備を万端にして臨みたいと思います。出来るだけどなたにも理解していただけるように配慮して練習メニューを組み、わかりやすく説明をしたつもりでは居りましたが、それはこちら側の勝手な思い込み。納得いかない部分や不明なところがあればいつでもご連絡くだされば回答いたします。僕は無所属ゆえ、あの３日間でなければ皆さんのチームに力を貸せないワケではありませんのでどうぞご遠慮なく。新しいことの勉強や、知識の棚卸、業界人らとの新しい出会いなどあり、大変有意義に過ごさせていただきました。昼夜逆転の生活をしている僕には朝７時に朝食、夜７時に夕食というサイクルが何よりの敵でした。関わった皆さん、どうもありがとうございました。
《練習や指導したこと：注意点など》
（正式な呼び名は長い英語だったりするので略語ですいません）
- ・ラダー：ボールセキュリティ／視線／フィニッシュ
- ・加速走：地面に吸い付くような低重心でフル加速５m
- ・ニーアップ：ボールセキュリティ／視線／フィニッシュ
- ・８の字走：ボールセキュリティ／重心／ストライド／視線／限界を知る
- ・スラローム：ボールセキュリティ／視線／コース取り／フィニッシュ
- ・サイドライン走：ボールセキュリティ／重心／意識と実際のズレを知る
- ・パスキャッチ：肘を伸ばす／正面で捕る／止まらない／走ピッチを変えない
- ・パスプロテクション：最後まで止まらない／腰で当たる／足幅
- ・勝負もの：負けない／勝つまでやる／作戦を練る
- ・ゾーンを走る：考え方／視野
もっと活躍したい。どうすれば上達するのかわからない。などなど発展途上の選手はレベルの違いはあれど悩みは皆同じと思います。向上したいというご本人が望む場合は出来る限りの協力を惜しみませんので、こんな僕でよければいつでもご相談ください。一番効果があるのはスクリメージ練習を見せていただくことですが、何より大切なのは本人の「ヤル気」と「基礎力」です。根性を燃やして基礎を固める。皆さん今年も精一杯頑張りましょう！
